Vertrauen ist eine Oase im Herzen, die von der Karawane des Denkens nicht erreicht wird.
– Kalil Gibran –
WILLKOMMEN
Praxis für Körperpsychotherapie & Coaching in Berlin
Als Körperpsychotherapeut arbeite ich vorwiegend mit der Transformativen Körperpsychotherapie und der integrativen Psychotherapie.
Meine therapeutische Arbeit wird begleitet von einer lösungsfokussierten Grundhaltung. Diese erlaubt es mir, in meiner Arbeit auf einen vielfältigen Baukasten an Techniken und Methoden zurückzugreifen und diese bestmöglich für Ihren persönlichen Erfolg einzusetzen.
Weshalb möchten Sie eine Therapie beginnen?
Das ist üblicherweise eine der ersten Fragen, die ich stelle, wenn man jemand zu mir in die Praxis kommt.
Die meisten Menschen beginnen eine Therapie, weil Sie etwas in ihrem Leben verändern wollen, weil sie unzufrieden oder verletzt sind oder weil sie einen Leidensdruck verspüren.
Einige kommen auch, weil sie vor wichtigen Entscheidungen stehen oder weil sie sich in einer Krise befinden. Manche möchten mehr über sich herausfinden und Ihren Handlungsspielraum erweitern und ein selbstbestimmtes Leben führen.
Ich bin Körperpsychotherapeut und ich möchte Sie respektvoll begleiten. Ich biete Ihnen einen sicheren Ort, an dem Sie Ihre Probleme bearbeiten und klären können. Lassen Sie uns gemeinsam neue Sichtweisen und Wege finden, damit es Ihnen besser geht.
Krisen sehe ich immer auch als Chance für grundlegende Veränderungen.
Ein wichtiger Heilungsschritt ist es dabei, den Kontakt zu den eigenen Ressourcen und Selbstheilungskräften wieder herzustellen.
In der Transformativen Körperpsychotherapie integrieren wir Techniken und Verfahren moderner Psychotherapiemethoden mit den Ideen der Existentialistischen und Humanistischen Psychologie.
Unter dem Punkt Therapie erläutere ich die verschiedenen Verfahren näher.
Gründe eine Therapie zu beginnen
- Lebenskrisen
- Entscheidungsfindungen
- Beziehungsprobleme
- Fehlende Selbstakzeptanz
- Überforderung im Alltag
- Andauernder heftiger Stress
- Starke Angst, Trauer, Wut
- Phobien & Panik
- Allgemeine Lustlosigkeit
- Generelle Erschöpfung & Müdigkeit
- Arbeitsbelastungen
- Sich unverstanden fühlen
- Gefühl von Einsamkeit
- Gewisse Gefühllosigkeit
Mit Hilfe der Transformativen Körperpsychotherapie lösen sich innere Blockaden. So gewinnen wir Kraft, Ruhe und Klarheit und können neue Wege gehen.
Typische Veränderungen durch die Arbeit mit einem Körperpsychotherapeuten
- Mehr Energie im Alltag
- Mehr Lebensfreude
- Gefühl von Gestaltungsfreiheit im eigenen Leben
- Gesteigerte Selbstwirksamkeit
- Mehr Entspannung und Gelassenheit
- Gefühl bei sich anzukommen
- Verstärkte Intuition
- Klarere Grenzziehung
- Beziehungsgestaltung auf Augenhöhe
- Verständnis für sich selbst
- Mehr und mehr Bedürfnisartikulation
- Mehr Klarheit über eigene Ziele und Wünsche